Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Chiquita Banana, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Sonstiges: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Integrale al 100%, Pane Integrale al 100%, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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