Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 47,33g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 121,44g.
Frühstück: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Skyr Naturale. Mittagessen: Pecorino, Melanzana Cotta, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Motta Uovo al Cioccolato Fondente 53%, Zucchero. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariapiaa's Gewichtsverlauf
|