Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Roma Wafello Choco Blast. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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