Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
122 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 19,63g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сгущенное Молоко, Кофе с Сахаром. Abendessen: Балтика Пиво Балтика 7. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irka223's Gewichtsverlauf
|