Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 102,52g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 12,85g.
Mittagessen: Салат Бьондо , Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Шпроты, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды. Abendessen: Fit & Easy Салат Маш, Рис из цветной капусты, Яготинське Масло Сливочное 73%, Фарш говяжий, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irinairina0000's Gewichtsverlauf
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