Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Acı Biber, Badem, Bolca Hindi Külbastı , Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Yumurta Omleti, Goji Berry, Lokma Tatlısı, Algida Twister, Siyah Zeytin, Migros Labne, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Ceviz, İncir. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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