Makan siang hari ini ❤️ selamat makan semuaaa ☺️
|
1499 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 233,75g.
Frühstück: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Mittagessen: Sayur Campuran, Ayam Kecap, Nasi Merah, Acar Mentimun Asam, Mie Ayam. Abendessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ayam Kecap. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Sari Roti, Mariza Strawberry Jam, HiLo Teen Vanilla Caramel, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Pangsit Goreng. mehr...
|
|
1541 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sharon siahaan's Gewichtsverlauf
|