32.7 46.2 35.3 13.0 3428
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109,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 40,53g.
Frühstück: İHE Beyaz Ekmek, Boiled Egg. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Dost Ayran, Bulgur (Fat Added in Cooking), Gedik Piliç Döner. Snacks/Sonstiges: Starbucks Sebzeli Salata. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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princeoflight's Gewichtsverlauf
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