Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Baileys Baileys Irish Cream. Mittagessen: Snack Time Falafel-Bällchen mit Joghurt-Limetten-Dip, Milch 1,5%. Abendessen: Bofrost Linsensuppe, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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