Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Mittagessen: Zumo de Limón, Apio, Cebollas, Pimentón, Arroz Basmati (Cocido), Aceite de Oliva, Zapallo Italiano, Lechuga, Tottus Salmon. Abendessen: Huevo Cocido, En Linea Mermelada de Mora, Iansa Alulosa + Sucralosa, Quaker Avena Tradicional, Manzana Roja, Imperial Polvo de Hornear, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Bicarbonato de Sodio, Extracto de Vainilla, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Naranjas. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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