Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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207,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 87,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 55,86g.
Frühstück: Coffee with Milk, Navels Oranges, Strawberries, Woolworths Rotisserie Chicken. Mittagessen: Woolworths Ostrich Droewors. Abendessen: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Frogit Balsamic Reduction, Danish Cheese, Cucumber (with Peel) , Celery , Tomatoes. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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