Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Сало, Кофе, Красные Помидоры, Жареным Луком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе Латте. Abendessen: Яблоко Семеринка, Куриное Филе, Киноа (Вареный), Красные Помидоры, Premialle Фета, Оливковое Масло, Листовая Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Устрицы, Philadelphia Филадельфия Лайт, Белый Хлеб, Апероль Шприц, Игристое Вино. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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