Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 130,70g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torrada Integra, Ovo Mexido. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Padaria Pão Francês, Scala Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Santa Helena Amendoim Crocante. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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_izabellamelo's Gewichtsverlauf
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