|
129k завтрак
|
890 kcal
|
Fett: 30,75g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 103,31g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Zweites Frühstück: Альпенгурт Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Doppel Herz Омега-3, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Магнит Банан. Mittagessen: Говядина Тушеная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendbrot: Растворимый Кофе (из Порошка), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Abendessen: Обычное Пиво, Дыня. mehr...
|
|
1676 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
..🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿
ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙
Вам с нами понравится!!! 🤗🎀
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
08 Jul 21 vom Mitglied: RitaZakirova72
|
..🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿
ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙
Вам с нами понравится!!! 🤗🎀
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
08 Jul 21 vom Mitglied: RitaZakirova72
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|