Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Огурец, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. Mittagessen: Яйцо Куриное, Кабачки, Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Огурец, Гречка. Abendessen: Яйцо Куриное, Кабачки, Куриная Грудка, Лук, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nataliaerofeeva's Gewichtsverlauf
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