Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 139,89g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Чизолини Косичка Сыр Свежий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каша Ячневая Молочная (Сик), ВкусВилл Булочки Гречневые. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Abendessen: Крымский Десерт Финиковая Пастила, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Слобода Масло Кукурузное, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная, Ёбатон Суфле, Ашан Творог для Детей 4,2%, Станция Молочная Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|