Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
46,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 88,05g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: IL'eco Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, IL'eco Арахисовая Паста Классическая, Клубника, Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Диадар Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красный Сладкий Перец, Кабачковые Лодочки . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Томленой Курочки с Сыром, Monster Black Monster Energy Ultra, Зеленый Горошек. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|