katha-zieht's-durch!'s Notizen, 09 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
92,7 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1324 kcal Fett: 99,45g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 213,18g.   Mittagessen: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Pflaumen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kohlrabi, Rettich, Karotten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Abendessen: Choco Softies Mini Schaumküsse, Galiamelone, Gut & Günstig Sahnepudding Schoko, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Putenbrust Fleisch, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.