|
Всем привет! Мой сытный и вкусный завтрак на 450 ккал: чай, половина зефира, овсяноблин с начинкой из сыра, болгарского перца и листьев салата. Всем приятного аппетита!
|
1708 kcal
|
Fett: 42,64g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 245,39g.
Frühstück: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Mittagessen: Черешня, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Чай. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Александра Каша Пшенная, Чай. Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Черешня, Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina03svir's Gewichtsverlauf
|