Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 132,42g | Kohlh: 14,95g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. Mittagessen: Maslinovo Ulje, Lidl Mcennedy Senf, President Somborska, Maxi Pijaca Rukola, Maggi Würze, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Crni Luk, Pileci File. Abendessen: Lidl Pikok Panceta. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wombat cakani's Gewichtsverlauf
|