Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 138,86g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Arla Apetina Classic 3%, Herkkumaa Kurkkukuutio, Pirkka Paprikasekoitus, Rainbow Jääsalaatti. Abendessen: Atria Jauheliha Pizza. Snacks/Sonstiges: Pirkka Mansikka, Ingman Juhlamaku Salmiakki. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Tinanja's Gewichtsverlauf
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