Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2014
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 109,42g.
Frühstück: Plain Waffle. Mittagessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. Abendessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Kraft Select American Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BrenIL1's Gewichtsverlauf
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