Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2014
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1525 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 201,29g.
Frühstück: 4 Vruchten Confituur, Wit Brood. Mittagessen: Wit Brood, Knorr Kippensoep. Abendessen: Bereide Champignons, All Seasons Aardappelpuree, Aldi Rollade van Kalkoenfilet. Snacks/Sonstiges: Lindemans Kriek, Europese Druiven (Rood of Groen), Banaan, Mayonaise, Lengers Zeevrucht Coctail, LU Heudebert Naturel, LU Tuc, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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