shafiraaa22's Notizen, 11 Jul 21

nasi kebuli kambingnya diganti dada ayam wkw

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
2216 kcal Fett: 63,51g | Eiw: 117,29g | Kohlh: 301,09g.   Frühstück: Tomat, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Kecambah, Nasi Putih, Putih Telur, Telur Dadar, Tahu Susu. Abendessen: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Kentang Rebus, Ikan Salmon Panggang, Buncis, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Bengkoang, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Nissin Crispy Crackers, Nanas, Pepaya, Pisang Molen, Misro, Kue Cucur. mehr...

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