|
und das trotz Alkohol 💪
|
92 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 194,71g.
Mittagessen: Erdbeeren, Biscotto Löffel Biscuits, Mascarpone, Magerquark. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Milch, Likör, Hallo Pizza Pizza Hawaii. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
bin richtig stolz auf mich
waren gestern zum Essen eingeladen und ich hab mir gaaaaanz fest vorgenommen nur Salat zu essen, damit ich mir bissle Sekt gönnen kann, und tatsächlich, Karte auf und nur die Seite mit dem Salat gelesen, damit ich ja nicht in Versuchung gerate 😁
11 Jul 21 vom Mitglied: katha-zieht's-durch!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf
|