mkasharokova's Notizen, 11 Jul 21


Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
1339 kcal Fett: 41,45g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 130,00g.   Frühstück: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Макдоналдс Айс Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
отличный завтрак кофе и мороженка 
12 Jul 21 vom Mitglied: Иван Гладких
Это два кофе-мне и подруге 😂👌 
12 Jul 21 vom Mitglied: mkasharokova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mkasharokova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.