Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 188,70g.
Frühstück: Простой Выбор Компот из Кураги, Запеченная или Жареная Треска, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Суп с Фрикадельками🐱, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Чудесный Край Геркулес . Mittagessen: Пятерочка Сахар, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Говядина Постная, Пиканта Икра из Кабачков, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Coffee Like Капучино (300мл), Лента Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🥒🥬🥦🧄🧄🧅
11 Jul 21 vom Mitglied: dyfudydy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|