Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 113,05g.
Mittagessen: Рахат Темный Шоколад 80%, Пастилушка Пастила, Toffifee Конфеты, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями , Вареное Яйцо, Помидоры, Бигус с Говядины ПП. Abendessen: Халык Нан Хлеб Бородинский , Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Светлое Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бигус с Говядины ПП. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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