Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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110,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 143,17g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Варенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сырники с Маком, Персики. Mittagessen: Абрикосы, Розумний Вибір Тыквенные Семечки, Утолина Утиная Грудка, Картофель Отварной, Миродолье Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Телятина Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Перекресток Бедро Куриное Гриль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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