Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Минская Марка Творог 4%, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Богдаша Молоко 3,2%. Mittagessen: Lay's Чипсы с Паприкой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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doctor_meshcheryakova's Gewichtsverlauf
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