Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 124,02g | Eiw: 149,32g | Kohlh: 209,28g.
Frühstück: Ягоды, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Кабачок, Творог 18%, Ярче Яйцо, Хуторок Мука. Mittagessen: Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Торчин Американская Горчица, Calve Соус Тартар, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Арахисовая Паста, Творог 5%, Ягоды. Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан с Какао. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Полуничка's Gewichtsverlauf
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