Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3034 kcal
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Fett: 91,06g | Eiw: 180,77g | Kohlh: 376,15g.
Mittagessen: Elio Lentejas, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Papa Cocida, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Abendessen: Arcor Dulce de Membrillo, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Walmart Medialuna de Manteca, Mandarina, Banana, La Serenísima Leche Tenor Graso 3%, Pan Integral, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Cereal Mix Granola Tradicional, la Serenísima Yogurt Firme de Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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