Diätkalender ansehen, 12 Juli 2021:
796 kcal Fett: 30,65g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 85,49g.   Frühstück: سمبوسه. Mittagessen: اندومي خضار. Abendessen: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: نسكافيه (قولدن) . mehr...



     
 

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