Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 33,01g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Мороженое, Город Сад Скрэмбл Классический, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Тануки Ролл с Огурцом , Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Сибирская Коллекция Блины с Жареной Курочкой и Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
|