dicawisily's Notizen, 13 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
50,4 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2021:
1410 kcal Fett: 66,74g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 101,68g.   Frühstück: Alpro Amandelmelk Dark Choco, Ei, Boni Bio Havermout, Danone Cottage Cheese, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Mittagessen: Boni Pijnboompitten, Rozijnen, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Appel, Colruyt Witloof, Delhaize Carpaccio Rundsvlees. Abendessen: Rode Uien, Olijfolie, Cherrytomaten, Bonduelle Crispy Maïs, Sla, Boni Gratin Dauphinois, Herta Kip Aan't Spit. mehr...
1280 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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