Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
44,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 70,55g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Авокадо, Крупа Кукурузная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Рыба запечённая сельдь, Крупа Пшеничная Полтавская, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры. Abendessen: Яйцо, Куриное филе, Кабачок гриль, Фасоль отварная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Йогурт домашний с овечьим молоком, Черешня, Запеканка с рисовой мукой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|