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Trots en syndarhelg då jag fick bortavistelse med middag och vin av en vän så har vågen rört sig åt rätt håll. ☺️
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105,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Verum Hälsofil Blåbär, Holistic Hampaprotein. Mittagessen: Renée Voltaire Vetegräs, Rawpowder Spirulina, Livsmedelsverket Banan, Holistic Hampaprotein, Arla A-Fil, Blåbär (Osötade, Frysta). Abendessen: Holistic Hampaprotein, Verum Hälsofil Drottningbär. Snacks/Sonstiges: Banan, Verum Hälsofil Drottningbär. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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carro122's Gewichtsverlauf
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