Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 26,06g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 79,32g.
Frühstück: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Молоко (1% Обезжиренное) , Fit Parad Семена Чиа, Ёбатон Протеин, Славянка Степ, Свинина, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра12586's Gewichtsverlauf
|