Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 126,34g.
Frühstück: Бадам Миндаль, Малина, Красное Яблоко, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Петропавловское Молоко 2,5%, Черешня. Mittagessen: Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из филе и кабачка. Abendessen: Яйцо, Цукини, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из филе и кабачка. Snacks/Sonstiges: Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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