Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Karpuz Çekirdeği, Kayısı Çekirdeği, Mis Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tarçın, Pınar Protein Süt Kahveli. Mittagessen: Taze Yeşil Nohut. Abendessen: Susamlı Simit. Snacks/Sonstiges: Mis Light Süt . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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