natarazmus's Notizen, 14 Jul 21

Завтрак. Бегу на работу...

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2021:
1490 kcal Fett: 68,50g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 132,34g.   Frühstück: Милкавита Йогурт Греческий Малина-Чиа, Зеленый Листовой Салат, Виталюр Яйцо Перепелиное, Санта Бремор Икра Трески, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Корона Хлеб Ржаное Чудо. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Суп куриный с молодыми овощами и пастой птитим. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Матиас Филе Сельди с Приправами , Савушкин Йогурт Теос 2%, Помидоры, Кабачок, фаршированный мясом и овощами. Snacks/Sonstiges: Roshen Бешеная Пчелка, Ferrero Конфеты Mon Cheri . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natarazmus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.