|
das war aber ein kurzer Ausflug nach unten
war dann gestern wohl nur Wasser 😑
|
92,5 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 23,34g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 137,59g.
Mittagessen: Pflaumen, Nektarinen, Apfel, Butter, Milch 1,5%, DM Bio Hirse. Abendessen: Combi Gemischter Salat , Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat, Putenbrust Fleisch. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf
|