Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 18,22g.
Mittagessen: Guacamole com Tomates, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Abendessen: Hinode Chá H+ Limão, Queijo Meia Cura, Espetinho de Carne. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mereeducando's Gewichtsverlauf
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