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If you keep on doing what you are doing you are going to keep on getting what you are getting.
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Nescafe Gold Blend, Avocados , Butter (Salted) , Brown Bread. Mittagessen: Tea with Milk, Cadbury Dairy Milk Wholenut. Abendessen: Butter (Salted) , Jams and Preserves , Cheddar Cheese , Brown Bread, Smash Instant Mash Potato, Boerewors. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carger89's Gewichtsverlauf
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