Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 131,51g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Linguiça de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Frango Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Café com Açúcar. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
coro todo - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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biancadantas0510's Gewichtsverlauf
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