바프 D-48
배고픔을 참으니 수분이 날라감
57,3 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
756 kcal Fett: 47,96g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 22,72g.   Mittagessen: 불고기, 단무지무침, 오박사 오다닭 닭가슴살 볼케이노, 구운계란, 피코크 피콕반점 짬뽕탕. Snacks/Sonstiges: 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mehr...
2332 kcal Bewegung: Sit Ups - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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joe17402's Gewichtsverlauf


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