Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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204,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 84,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 24,05g.
Frühstück: Coffee with Milk, Avocados, Strawberries, Woolworths Rotisserie Chicken. Mittagessen: Biltong, Coffee with Milk. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Fried Egg , Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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