Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nika.aveshnikova's Gewichtsverlauf
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