Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 30,37g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Кофе с Молоком, Сыр с Плесенью, Помидоры. Mittagessen: Кокосовое Печенье, Кофе, Сыр с Плесенью, Зефир, Борщ Холодный. Abendessen: Сало, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Печенье, Мясная Лавка Буженина по Домашнему, Майонез, Помидоры, Millennium Чёрный Шоколад , Чай, Кокосовое Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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