Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: Kinder Chocolate, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Семга Слабосоленая, Сильпо Авокадо Хаас. Mittagessen: Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Чай, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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